Postado em 10 de Agosto de 2020 às 13h34 PAPO DE PROFISSA: Você sabe o que é Baropodometria?
Comentários!Veja também![]() DICAS E VANTAGENS: Quando o assunto é dormir!29/10/19 No primeiro post “Dormir é fundamental” ficou evidente que descanso e um sono adequado são essenciais para um melhor desempenho atlético. Historicamente, estudos sobre a privação de sono tiveram ini?cio em 1894 com os experimentos em animais. Em humanos, o primeiro estudo foi conduzido por Patrick e Gil- bert (1896), concluindo que a falta de...... ![]() PAPO DE PROFISSA: A importância do treino em casa!25/03/20 TREINO DE FORÇA Quando falamos em treino de força, rapidamente já se pensa que seria necessário levantar muitos quilos de pesos na sala de musculação, concordam!? Diria que, em algumas fases do treinamento de força, realmente...... ![]() PAPO DE PROFISSA: Por que o Pilates é essencial para os corredores?08/06/20 Você conhece a importância do Pilates na vida do Corredor? Cada corredor tem uma maneira única de correr, de movimentar os braços, apoiar os pés no chão, girar o tronco e de respirar. Tudo isso tem a ver com a individualidade biológica. Mas existe uma forma correta de correr? Quais...... |